Obóz ROWEROWY Karkonosze

Wiek:
10-16 lat
Termin:
24.06.2019 - 04.07.2019
Zakwaterowanie:
Hotel Bornit Szklarska Poręba
Cena od:
2250 zł
Cena zawiera:

transport, przewóz rowerów, transfer na miejscu, podstawowy serwis rowerowy, zakwaterowanie z wyżywieniem, realizację programu, fachową opiekę instruktorską, trenerską i pedagogiczną, opiekę ratownika, ubezpieczenie NNW, AS, KL

Pobierz PDF

OBÓZ rowerowy dla dzieci i młodzieży w górach SZKLARSKA PORĘBA

Obóz rowerowy w górach przeznaczony jest dla osób lubiących wysiłek fizyczny. Obóz jest przeznaczony zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych, nie jest wymagane żadne doświadczenie na rowerze górskim. Zajęcia będą odbywać się  w grupach podzielonych ze względu na stopień zaawansowania. Podczas zajęć będziemy szkolić i doskonalić  technikę jazdy na rowerze górskim. codziennie ok. 4 h dziennie (9 dni).

Gdzie jeździmy: szlaki rowerowe w Szklarskiej Porębie i okolicy, singletracki w Świeradowie Zdroju, specjalny tor pumptrack.

Kto prowadzi zajęcia: wykwalifikowani instruktorzy, m.in. z Pomba.

PROGRAM

 SPORT

  • SZKOLENIE ROWEROWE

Pierwsze zajęcia rowerowe – sprawdzenie sprzętu, regulacja, dostosowanie rowerów do jazdy w górach, podział na grupy, pierwsze ćwiczenia, poznanie podstawowych technik jazdy na rowerze

Kolejne zajęcia rowerowe – szkolenie techniki jazdy rowerem górskim, prawidłowa pozycja na rowerze, doskonalenie umiejętności hamowania, skrętów, nauka skoków, nauka i doskonalenie podjazdów i zjazdów po różnej nawierzchni, nauka i doskonalenie jazdy po torze pumptrack, nauka pompowania

Bezpieczeństwo na dwóch kółkach – poznajemy zasady bezpiecznego korzystania z roweru oraz poruszania się na różnych trasach, warsztaty z pierwszej pomocy

  • przejażdżki na trasach MTB (wyprawy szlakami maratonów MTB)
  • wyprawa na Wysoki Kamień, trasa zjazdu dostosowana do umiejętności grupy
  • 2 – dniowa wyprawa szlakami MTB do schroniska, nocleg w schronisku (gry terenowe, spotkanie z Leśniczym, wieczorne opowieści i legendy karkonoskie i izerskie przy ognisku z kiełbaskami, otuleni kocami/śpiworami podglądamy ciemne niebo)
  • codzienne zajęcia i relaks na basenie
  • wieczorny stretching, zajęcia na siłowni dla chętnych

REKREACJA

  • Aquapark w Świeradowie Zdrój – baseny, zjeżdżalnie, huśtawki wodne, jacuzzi, sauna
  • Alpine Coaster – zjazd alpejskim torem bobslejowym, wieża emocji – poczuj się jak kosmonauta, spadanie z wieży wysokości 12 m
  • Wieczorny Relaks – turnieje (bilard, ping pong, KRĘGLE), dyskoteka

WYCIECZKI

  • Przejażdżka niezwykłą kolejką Izerską przez góry do Harrachova
  • Czeski Raj – wycieczka do cudownej krainy skalnych miast, urocze jaskinie, zamki i pałace, wstęp i przewodnik płatny dodatkowo 50 zł
  • Piesze wycieczki – wodospady (Kamieńczyk, Szklarki), Krucze Skałki, Szrenica

 

PROGRAM DODATKOWY

 Wycieczka do PRAGI –  przejażdżka metrem do centrum miasta, Hradczany, Zamek Królewski, ogrody, Most Karola, Stare Miasto, Ratusz, Rynek (koszt – 100 zł)

  • TROPIKAL ISLAND – wycieczka autokarowa do Tropical Island, największego tropikalnego parku rozrywki i wypoczynku w Europie, kraina pełnej egzotyki, las tropikalny, plaża Morza Południowego, baseny, zjeżdżalnie i wiele innych atrakcji (140 zł + 35 euro wstęp i posiłek)
  • Wspinaczka skałkowa – warsztaty z wspinania z instruktorami na naturalnych skałkach (koszt – 50 zł)

 ZAKWATEROWANIE

9 noclegów w Hotelu Bornit**** z basenem – idealny dla grup sportowych, znakomite warunki, www.hotelbornit.pl

Znalezione obrazy dla zapytania hotel bornit

  • pokoje 3-5 osobowe z łazienkami i TV
  • bogata baza sportowo – rekreacyjna: sale do ćwiczeń, siłownia, pełnowymiarowy basen wewnętrzny ze zjeżdżalniami, masażerami, sauna, kręgielnia, ping – pong, piłkarzyki, bilard,

 

1 nocleg w schronisku

Znalezione obrazy dla zapytania chatka górzystów'

Chatka Górzystów w Izerach – klimatyczne schronisko, znakomite naleśniki z owocami, Izerski Park Ciemnego Nieba, gdzie na ciemnym tle widac wszystkie gwiazdozbiory

Znalezione obrazy dla zapytania chatka górzystów

WYŻYWIENIE

  • śniadanie i kolacje – bogaty bufet szwedzki
  • obiad + podwieczorek

Pierwszy posiłek – obiadokolacja, ostatni – śniadanie i prowiant na drogę,

TRANSPORT

Komfortowy  autokar  z klimatyzacją, dvd, toaletą

Dojazd własny – 0 zł

Olsztyn – 0 zł

Miejsca wyjazdów i dopłaty (przejazd z opiekunem bus/autokar/PKP):

Ostróda – 80 zł; Wrocław – 100 zł; Łódź 110 zł; Bydgoszcz*,  Toruń*,  Gdańsk*, Warszawa – 150 zł; Białystok*, Poznań*, Gniezno* – 170; Katowice*, Kraków* – 220 zł

*Przejazdy przy min. 3 pasażerach na danej trasie

 UBEZPIECZENIE

Turystyczne AXA: NNW +AS (Amatorskie Sporty) + KL (zagranica)

DODATKOWE KOSZTY

  • obowiązkowe wydatki programowe: Czeski Raj 50 zł
  • program dodatkowy: Praga 100 zł, Tropical Island 140 zł + 35 euro wstęp i posiłek, wspinaczka skałkowa 50 zł
  • dopłaty dojazdowe z poszczególnych miast
  • nieobowiązkowe ubezpieczenie AXA od kosztów rezygnacji z imprezy z przyczyn losowych (np. choroba) przed zawarciem umowy – 2,8% wartości imprezy

NA OBÓZ NALEŻY ZABRAĆ

  • sprawny rower górski z co najmniej przednim amortyzatorem*, zapasową dętkę
  • wygodną odzież sportową rękawiczki i buty na rower, kask (zalecane ochraniacze na kolana i łokcie), plecak sportowy
  • odzież i buty sportowe, czapkę z daszkiem, kurtkę przeciwdeszczową
  • strój kąpielowy, 2 ręczniki, klapki, krem z filtrem UV
  • ważny paszport/dowód, wypełnioną kartę uczestnika, kieszonkowe, pieniądze na program dodatkowy

*Istnieje możliwość wypożyczenia roweru na miejscu (30 – 100 zł/doba, cena zależy od modelu roweru)

 PAMIĄTKA z WAKACJI

  • niespodziankaod AGIZ-a
  • fotorelacja i filmyna FANPEGE’u
  • pamiątkowa koszulka z wakacji – 30 zł